영구치 흔들림 안녕하세요, 해외 유학중인 23 여자 입니다. 제가 얼마전부터 안좋은 버릇이 안녕하세요, 해외 유학중인 23 여자 입니다. 제가 얼마전부터 안좋은 버릇이 생겼는데요, 스트레스를 받으면 치아 (위아래 앞니 포함 앞쪽 8개 치아들)를 흔들어보고 누르는식으로 자꾸 건드립니다. 근데 오늘 보니깐 치아가 점점 더 흔들리는것 같고 치아들이 예민해 진것같아요. 거울 보면서 집게손으로 흔들면 흔들리는게 조금 보이는 정도예요, 흔들림 정도는 모든치아가 비슷합니다. 통증은 딱히 없는것같아요 그냥 조금 욱신 한정도인데 잠깐씩그러고 없어집니다. (너무 많이 흔들어서 생긴것같아요)이 습관을 고칠려고 노력중인데 습관만 사라지면 치아는 다시 회복 될까요? 안흔들리게 될까요? 마지막 치과 검진 (충치 치료+스케일링)은 작년 8월 이였는데 그땐 충치말곤 문제 없다고 했었거든요. 해외 유학중이라 당장 치과에 갈수없어서요.. 흔들림을 알고나니 더 신경쓰여서 스트레스받고 미칠것같아요ㅠㅠ 도와주세요 감사합니다.
안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 치주과 전문의 김성호입니다.
스트레스로 인해 앞니를 자꾸 흔드는 습관이 생겼고, 그로 인해 치아가 약간씩 흔들리는 느낌이 드는군요. 다행히 통증이 심하지 않지만, 치아가 예민해지고 흔들림이 느껴진다면 조기에 관리하는 것이 중요합니다. 치아는 잇몸과 치주인대라는 조직에 의해 지탱되는데, 반복적인 자극이 가해지면 치주인대가 약해져서 흔들릴 수 있습니다.
현재 습관을 고치려고 노력 중이시라면 회복될 가능성이 높습니다. 다만, 이미 잇몸뼈 손상이 진행되었다면 흔들림이 완전히 없어지지 않을 수도 있습니다. 치아를 손으로 흔드는 행동은 즉시 멈추고, 스트레스를 다른 방법으로 해소하는 것이 중요합니다.
또한, 치아를 꽉 무는 습관이 있거나 이갈이가 있다면 스플린트(교합안정장치) 착용이 도움이 될 수 있습니다. 해외에 계셔서 당장 치과 방문이 어렵다면, 최대한 자극을 줄이고 부드러운 음식을 섭취하며 잇몸이 회복될 시간을 주는 것이 좋겠습니다.
빠른 쾌유를 빌겠습니다. 부디 통증 없이 편안한 하루 되시길 바랍니다.
[우리탑치과] 치주과 전문의 김성호 원장 드림.
우리탑치과의원
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